L’igiene intima è una parte fondamentale del benessere femminile (e non solo), ma non tutti i detergenti sono uguali. Uno degli elementi più importanti da considerare è il pH del prodotto. Un detergente intimo con pH non adeguato può alterare l’equilibrio delle mucose, favorire irritazioni o infezioni, mentre un pH fisiologico aiuta a mantenere un ambiente sano. In questo articolo scopriamo perché il pH è così importante e quando usare un detergente intimo con un pH specifico. Ecco la guida completa all'acquisto di un detergente intimo.
Perché il pH è importante nell’igiene intima
- La zona intima femminile ha un pH naturalmente acido, grazie alla presenza di batteri “buoni” come i lattobacilli, che producono acido lattico e mantengono l’ambiente protettivo.
- Se il pH si alza (diventa meno acido) o si abbassa troppo, il delicato equilibrio può essere compromesso: ciò può favorire la proliferazione di germi indesiderati (come funghi o batteri opportunisti) o causare irritazioni e fastidi.
- Un detergente intimo con pH vicino a quello fisiologico aiuta a rispettare questa acidità protettiva, o la flora batterica.
- Diversi studi e linee guida raccomandano detergenti adatti all’area genitale esterna, pH bilanciato e con tensioattivi delicati.
Nel nostro shop online trovi detergenti intimi che dichiarano esplicitamente il pH (ad esempio pH 4, pH 4,5–5,0) per facilitare la scelta consapevole.
Quali valori di pH scegliere
Ecco una semplice guida per orientarsi nella scelta del pH del detergente intimo, a seconda della fase della vita o della condizione fisiologica.
- Età fertile pH 3,8-4,5: mantiene l'acidità fisiologica, supporta i lattobacilli e protegge dai patogeni
- Uso quotidiano pH 4-5: per tutta la famiglia, assicura buon livello di protezione, adatto anche alla pelle sensibile
- Cambiamenti ormonali pH 5-7: ciclo mestruale, irritazioni, menopausa o cambiamenti ormonali giovanili. Utile nei casi in cui la mucosa è vulnerabile o nei casi in cui tende a diminuire la sua acidità fisiologica
Ecco la classificazione pH di alcuni detergenti intimi.
- BIOLU' Detergente Intimo solubile pH 4: ottimo per uso quotidiano e per chi cerca un pH più “acido” per sostenere la flora vaginale naturale.
- La Saponaria Detergente Intimo Solubile Aloe & Lavanda pH 4.5‑5.0: pH leggermente superiore (4.5-5.0), ideale per uso famiglia incluso bambini o pelli sensibili.
- La Saponaria Detergente Intimo Riequilibrante Bardana e Calendula pH 4.5: formula riequilibrante per uso quotidiano di tutta la famiglia, adatta a chi ha bisogno di supportare la flora.
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La Saponaria Mousse Detergente Intima Delicata Fiordaliso & Prebiotici pH 6: mousse ultra-delicata con prebiotici, perfetta per pelli molto sensibili o periodi più “delicati” come la menopausa.
Quando cambiare pH o scegliere un prodotto diverso
Alcune situazioni particolari richiedono attenzione e, talvolta, un detergente con pH specifico differente:
- Dopo rapporti sessuali o lavaggi molto frequenti: la flora può essere temporaneamente alterata, scegliere un detergente ultra-delicato
- In caso di irritazione, prurito o bruciore, sospendere detergenti aggressivi, usare un detergente molto delicato, pH vicino al fisiologico e senza profumazioni aggressive.
- Durante la gravidanza, la zona intima è più sensibile, il pH può variare, quindi scegliere formule pensate per l’uso delicato.
- In menopausa o con secchezza da alterazione ormonale la flora cambia, la mucosa è meno protetta e spesso è bene scegliere un detergente che rispetti la nuova condizione, possibilmente con pH meno “estremo” (quindi più vicino a neutro).
- In caso di infezioni ricorrenti o vulvovaginite, potrebbe essere necessario un prodotto specifico o un pH guidato dal ginecologo
Consigli utili
- Utilizza un detergente intimo solo per la zona esterna evitando troppo prodotto che elimina la flora protettiva.
- Leggi l’etichetta e assicurati che il pH sia indicato o che venga dichiarato il suo uso specifico.
- Non utilizzare saponi generici per il corpo sull’area genitale, spesso hanno pH alcalino (es. pH >7) e tensioattivi troppo aggressivi.
- Se hai la pelle sensibile o stai passando un periodo di cambiamento ormonale, opta per formule ultra-delicate, profumazione minima o senza profumo e pH compatibile con il fisiologico.
Infine, ricorda che un buon detergente è solo parte della routine: stile di vita, abbigliamento traspirante, alimentazione sana e controlli periodici sono tutti elementi che concorrono al benessere intimo.
In caso di alterazioni (prurito, cattivo odore persistente, irritazione) consulta il ginecologo: il solo detergente potrebbe non essere sufficiente a risolvere la situazione.
Nel nostro shop L’Angolo di Caty trovi una selezione di detergenti intimi con pH chiaramente indicato e formule pensate per esigenze diverse. Ti invitiamo a valutare la tua situazione e scegliere consapevolmente: se vuoi, puoi contattarci per un consiglio personalizzato.
